Sauvojen pituus
Sauvan pituus valitaan lajin mukaan: laskettelu, perinteinen hiihto ja luistelu antavat kukin oman mittasäännön. Sivulla kaavat ja esimerkkitaulukot.
Sauvan oikea pituus riippuu ensisijaisesti lajista: laskettelu, perinteinen hiihtotyyli ja luistelu käyttävät kukin omaa mittasääntöään, eikä samaa sauvaa voi mitoittaa kaikkiin kolmeen samalla kaavalla. Kaikissa kolmessa lajissa pituus lähtee liikkeelle hiihtäjän omasta pituudesta, mutta kerroin ja sovitustapa vaihtelevat sen mukaan, missä asennossa työntö tapahtuu.
Laskettelusauva
Yksi valmistaja antaa laskettelusauvan pituudelle kaavan: sauvan pituus senttimetreinä on hiihtäjän pituus kerrottuna 0,7:llä. Käytännön sovitustesti on kuitenkin yleisempi tapa tarkistaa pituus: sauva käännetään ylösalaisin ja tartutaan kärjen alta niin, että sauva on pystysuorassa lattiaa vasten monot jalassa — oikean pituisena kyynärpää muodostaa tällöin 90 asteen kulman.
| Hiihtäjän pituus | Sauvan pituus |
|---|---|
| 150 cm | 900–1000 mm |
| 170 cm | 1150–1200 mm |
| 190 cm | 1350 mm |
Taulukko on yhden valmistajan (Swix) esimerkki, mitattu ilman laskettelumonoja, ja jos oma pituus asettuu kahden kokoluokan väliin, valmistaja suosittelee valitsemaan lyhyemmän vaihtoehdon. Kilpahiihdon tyylillä on myös merkitystä: slalomissa suositaan usein hieman lyhyempää sauvaa, kun taas suurpujottelussa ja Super-G:ssä pidempää sauvaa lähtöpotkun ja työntövoiman vuoksi.
Käytännössä molemmat mittaustavat — kaava ja kyynärpää-90°-testi — johtavat samaan suuntaan, joten kannattaa käyttää sitä, joka on liikkeessä helpompi tarkistaa. Kaava toimii hyvänä lähtöarvauksena etukäteen, mutta lopullinen tarkistus kannattaa tehdä aina monot jalassa, koska monon korkeus vaikuttaa siihen, miltä sauva käsissä tuntuu.
Perinteinen hiihtotyyli
Perinteisen sauvan pituudelle on olemassa useampia kaavoja, eivätkä lähteet ole niistä yksimielisiä. Yksi opas antaa kaavan hiihtäjän pituus kerrottuna 0,85:llä, toinen kerrottuna 0,83:lla tai 0,84:llä, ja kolmas yksinkertaisen vähennyskaavan pituus miinus 30 cm. Käytännössä eri kaavat antavat 170 cm pitkälle hiihtäjälle noin 140–145 cm välille asettuvan tuloksen, mutta koska tarkkaa summaa ei voi antaa yhtenä totuutena, sauva kannattaa lopulta sovittaa myös käytännössä.
Osa oppaista kuvaa sopivan pituuden myös kehon kohdan avulla: sauvan tulisi yltää suunnilleen olkapään korkeudelle, kohtaan jossa olkapää yhtyy käsivarteen.
Suomen Ladun, Hiihtoliiton ja Suomen Hiihtokeskusyhdistyksen yhteistyönä tuotetun oppaan kaavalla (pituus x 0,85 perinteiselle, x 0,90 luistelulle) lasketut esimerkit näyttävät näin:
| Hiihtäjän pituus | Perinteinen (x0,85) | Luistelu (x0,90) |
|---|---|---|
| 160 cm | 136 cm | 144 cm |
| 170 cm | 144,5 cm | 153 cm |
| 180 cm | 153 cm | 162 cm |
Toisen oppaan yksinkertaisemmalla vähennyskaavalla (perinteinen pituus miinus 30 cm, luistelu miinus 20 cm) samat pituudet antavat hieman erilaisen tuloksen:
| Hiihtäjän pituus | Perinteinen (−30 cm) | Luistelu (−20 cm) |
|---|---|---|
| 170 cm | 140 cm | 150 cm |
| 180 cm | 150 cm | 160 cm |
| 190 cm | 160 cm | 170 cm |
Kumpaakaan taulukkoa ei esitetä tässä ainoana oikeana — ne edustavat kahta eri opasta, jotka antavat samalle hiihtäjän pituudelle muutaman sentin verran toisistaan poikkeavan sauvan pituuden. Molemmat ovat kuitenkin yhtä mieltä yhdestä asiasta: luistelusauva on aina selvästi perinteistä sauvaa pidempi.
Luistelutyyli
Luistelusauva on aina perinteistä sauvaa pidempi, koska luistelutekniikassa työntö tapahtuu jatkuvassa liikkeessä eikä pysähtyneeltä suksen pinnalta. Kaavat vaihtelevat tässäkin: hiihtäjän pituus kerrottuna 0,89:llä tai 0,90:llä, tai yksinkertaistettuna pituus miinus 20 cm. Yksi valmistaja ilmoittaa luistelusauvan olevan tyypillisesti noin 9,5–10 cm pidempi kuin saman hiihtäjän klassinen sauva, mikä on karkea nyrkkisääntö kaavasta riippumatta. Toisen oppaan mukaan luistelusauva voidaan mitoittaa myös niin, että se yltää nenän tai korvien alaosan korkeudelle.
Kilpailusääntö ei ole harrastajan suositus
FIS:n kilpavarustesäännöstö määrää, että perinteisen tyylin kilpailuissa sauvan enimmäispituus saa olla korkeintaan 83 % hiihtäjän pituudesta ja vapaan tyylin kilpailuissa korkeintaan 100 % pituudesta. Tätä sääntöä ei pidä sekoittaa harrastajalle suositeltuun mukavaan pituuteen: kyseessä on vain kilpailussa sallittu yläraja, ei suositus siitä, minkä mittainen sauva tuntuu käytössä parhaalta.
Lasten sauvat
Lapsen sauvan pituus haetaan samalla periaatteella kuin aikuisen — lajin ja kehon mittasäännön mukaan — mutta koska lapsen pituus muuttuu kesken kauden, sauvan sopivuus kannattaa tarkistaa uudelleen aina kauden alussa. Lasten välineet -sivulla käsitellään laajemmin lapsen laskettelu- ja lumilautavarustusta.
Muu välineistö
Sauvan pituus kytkeytyy tiiviisti suksen pituuteen ja hiihtoasentoon. Laskettelusuksien pituuden valinta käydään läpi suksien pituus -sivulla, ja perinteisen sekä luistelutyylin perusteet laajemmin maastohiihdon -oppaassa.
Usein kysyttyä
Miten laskettelusauvan pituus mitataan?
Yleinen sovitustesti on kääntää sauva ylösalaisin, tarttua kärjen alta ja pitää sauva pystysuorassa lattiaa vasten: kyynärpään tulisi tällöin olla 90 asteen kulmassa. Yksi valmistaja antaa myös kaavan pituus x 0,7.
Onko perinteisen hiihdon ja luistelun sauva samanmittainen?
Ei. Luistelusauva on aina selvästi, karkeasti 8–10 cm, pidempi kuin saman hiihtäjän perinteinen sauva, koska luistelutekniikan työntö tapahtuu jatkuvassa liikkeessä eikä pysähtyneeltä suksen pinnalta.
Mikä kaava perinteisen sauvan pituudelle on oikea?
Lähteet antavat toisistaan poikkeavia kaavoja, esimerkiksi pituus x 0,85 tai pituus miinus 30 cm. Kumpaakaan ei esitetä tässä ainoana oikeana, koska alan oppaat eivät ole asiasta yksimielisiä.
Onko kilpailusäännön mukainen sauvan pituus sama kuin harrastajan suositus?
Ei. FIS:n kilpailusääntö sallii perinteisessä tyylissä enintään 83 % hiihtäjän pituudesta, mutta tämä on vain sallittu enimmäispituus, ei harrastajalle suositeltu mukava pituus.